Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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48,4 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1600 kcal
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Fett: 60,39g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 205,86g.
Mittagessen: Edwards Cookies & Cream Pie, Coffee, Maseca Maseca, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Tomatoes. Abendessen: Hershey's 100 Calorie Hershey Bar, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Jalapeno Peppers, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: McDonald's Strawberry Triple Thick Shake (12 oz). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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keilin-4's Gewichtsverlauf
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