Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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71,4 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1546 kcal
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Fett: 69,83g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 98,03g.
Frühstück: Golden Toast Vollkorn Toast, Chêne D'argent Doux Et Crémeux, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Mittagessen: Gemischter Salat, Kania Delikatess Mayonnaise, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Salatkönig Kartoffel-Creme, Aldi Frischer Krautsalat, Weißbrot, Pellkartoffeln, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben, Grillmeister Bratwurst Hausmacher Art, Aldi Schinkenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Jever Bier, Beck's Bier (500ml). mehr...
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konstantes Gewicht
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franschee's Gewichtsverlauf
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