urmilashrestha's Notizen, 08 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
52,6 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
784 kcal Fett: 31,95g | Eiw: 94,30g | Kohlh: 32,09g.   Frühstück: Watermelon Juice, Peanuts, Tomatoes, Tuna in Oil (Canned), Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Black Tea. Mittagessen: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Shrimp , Pistachio Nuts, Walnuts. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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urmilashrestha's Gewichtsverlauf


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