Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
|
93,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
|
2243 kcal
|
Fett: 86,69g | Eiw: 92,02g | Kohlh: 270,73g.
Frühstück: Nussetti Duo Schoko-Creme, Mehrkornbrötchen, Dinkelbrötchen, Maribel Erdbeere-Vanille, American Style Erdnuss Creme Creamy, Mertenbach Geflügelleberwurst, Güldenhof Truthahn-Salami Bärlauch, Deli Reform Die Leichte, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Mittagessen: McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Vanille Milchshake (Groß), McDonald's Big Caesar Chicken Salad, McDonald's McWrap Chicken Greek. Snacks/Sonstiges: Actimel Erdbeere, Altapharma Omega-3-6-9. mehr...
|
|
2613 kcal
|
Bewegung:
Sonstiges - 1 Stunde, Schlaf - 8 Stunden und 19 Minuten, Samsung Health - 14 Stunden und 41 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olli_._Ri's Gewichtsverlauf
|