Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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2695 kcal
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Fett: 95,18g | Eiw: 133,44g | Kohlh: 248,36g.
Frühstück: Müller Joghurt mit der Ecke Schlemmer Heidelbeere, Gouda oder Edamer, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Tomaten. Mittagessen: ConBio Ragù di Seitan, Frenzel Romanesco-Mix. Abendessen: Mövenpick Salted Caramel, Merlot, Bolognese, Spaghetti. mehr...
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konstantes Gewicht
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afiedler1's Gewichtsverlauf
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