|
Съездила на отдых блин 🤦🏻♀️
|
67,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
1505 kcal
|
Fett: 53,66g | Eiw: 76,56g | Kohlh: 183,28g.
Frühstück: Мёд От Макарыча , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтайская Сказка Крупа Манная, Русский Сахар Сахар Прессованный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Борщ. Abendessen: Окское Яйцо Отборное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Огурец, Помидор, Окей Ветчина Свиная Прессованная, Кальве Майонез Легкий, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Snacks/Sonstiges: Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Активия Высоко Белковая с Клубникой и Миксом Злаков. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
ooohhhhhhh's Gewichtsverlauf
|