Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1245 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 182,24g.
Frühstück: Laugenstange, Scone, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Balisto Yoberry White, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett , Rote Paprika, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Graubrot. Snacks/Sonstiges: Paul Braun Kratzeis. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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