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Endlich wieder eine 6 vorne *~* ich bin gespannt, wie lange sie da bleibt, weil am Wochenende neige ich immer dazu, ungesundes und mehr zu essen. ^^
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69,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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460 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 10,96g | Kohlh: 43,49g.
Frühstück: Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Croissant, Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Kenne ich nur zu gut. Freitag sieht das Gewicht immer top aus und dann kommt das böse, böse Wochenende :-D. Komm das schaffen wir!
07 Sep 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Ja, klar schaffen wir das! ;)
07 Sep 18 vom Mitglied: Dana Eff
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Wie viele von uns ;-) aber du schaffst das !
07 Sep 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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