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War das jetzt ein „wooooosh-Effekt“?
Egal...ik freu mir😅😅😅👏
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71,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1218 kcal
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Fett: 28,52g | Eiw: 53,03g | Kohlh: 178,41g.
Frühstück: Nutella Nutella, Mühlhäuser Pflaumenmus, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Edeka Bio Finnisch Toasties. Mittagessen: K-Classic Gemüsepfanne Asiatische Art, Eiernudeln. Abendessen: Ja! Hähnchenbrustfilet, Salatgurke, Lidl Eiweißbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat. Snacks/Sonstiges: Nestle Pirulo Watermelon, Golden Delicious Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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reschulz's Gewichtsverlauf
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