Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1419 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 61,27g | Kohlh: 169,20g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Pflaumen, Nektarinen, Eierkuchen. Mittagessen: Pita-Brot, Hähnchen Dönerfleisch. Abendessen: Krombacher Radler Alkoholfrei, Sontner Frucht auf Joghurt Erdbeere, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Bayerischer Alpenweichkäse, Dinkelbrot, Möhrenbrot. Snacks/Sonstiges: Zuckerkuchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen. Der Herbst ist da.🙋♀️☕🍁🍂
07 Sep 18 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen bei mir ein bissel 🌞
07 Sep 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
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Daniela K aus St's Gewichtsverlauf
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