Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1216 kcal
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Fett: 24,92g | Eiw: 64,83g | Kohlh: 186,24g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Türkische Pizza. Abendessen: Bresso Légère Feine Kräuter, Honig, Margarine, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Apfel, Möhren, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Annie_11's Gewichtsverlauf
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