Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
89,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
946 kcal Fett: 50,60g | Eiw: 38,22g | Kohlh: 81,45g.   Frühstück: K-Classic Wiener Würstchen, Salami, Lidl Fleur Rouge, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Grafschafter Mehrkornbrot. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Grafschafter Mehrkornbrot, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Hofmaier Geflügel-Mortadella. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Läuft bei dir .....super !  
06 Sep 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
Darf ich fragen wie groß du bist.??? 
06 Sep 18 vom Mitglied: ElenaGustavson
Ich bin 1,86cm groß Elena.  
06 Sep 18 vom Mitglied: Phil_99
Danke, denn wenn man das Gewicht erfahren hat, kann man sich alles besser vorstellen. 
06 Sep 18 vom Mitglied: ElenaGustavson
Kein Problem Elena :) 
06 Sep 18 vom Mitglied: Phil_99

     
 

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