Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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89,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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946 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 38,22g | Kohlh: 81,45g.
Frühstück: K-Classic Wiener Würstchen, Salami, Lidl Fleur Rouge, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Grafschafter Mehrkornbrot. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Grafschafter Mehrkornbrot, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Hofmaier Geflügel-Mortadella. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Läuft bei dir .....super !
06 Sep 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Darf ich fragen wie groß du bist.???
06 Sep 18 vom Mitglied: ElenaGustavson
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Ich bin 1,86cm groß Elena.
06 Sep 18 vom Mitglied: Phil_99
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Danke, denn wenn man das Gewicht erfahren hat, kann man sich alles besser vorstellen.
06 Sep 18 vom Mitglied: ElenaGustavson
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06 Sep 18 vom Mitglied: Phil_99
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Phil_99's Gewichtsverlauf
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