Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1143 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 92,69g.
Frühstück: Кофе, Сахар, Фишерель Тигровые Креветки, Яйцо Куриное, Alti Сыр Камамбер. Mittagessen: Суп Гороховый Светы. Abendessen: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Био Баланс Кефирный 1%, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский. Snacks/Sonstiges: Дикси Виноград Кишмиш, Alti Сыр Камамбер, Имунеле Малиновый Пломбир. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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svekalov's Gewichtsverlauf
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