Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
|
70,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
|
1416 kcal
|
Fett: 83,48g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 114,74g.
Frühstück: Ditsch Schinken-Käse-Croissant, Nutella Nutella, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Croissant. Abendessen: Sonnenblumenöl, Milch 1,5%, Aldi Katenschinken, Tomaten, Ei. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Cola Wassereis. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dana Eff's Gewichtsverlauf
|