Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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99,7 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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3115 kcal
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Fett: 141,92g | Eiw: 120,35g | Kohlh: 233,07g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Teewurst mit Grünem Pfeffer, Metzgerfrisch Salami 1A, Leerdammer Original, Grafschafter Unsere Besten, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Ja! Wiener Würstchen, Grüne Oliven, Feigen. Abendessen: Olivenöl, Gemischter Salat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kalmare, Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Milka Noisette, Dornfelder, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Eiskugel, Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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