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😩😩😩 nein....
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78,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1470 kcal
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Fett: 66,32g | Eiw: 54,82g | Kohlh: 170,45g.
Frühstück: Käse, Weizenbrötchen, Käse, Zucker, Butter, Honig, Mehrkornbrötchen, Marmelade, Kaffee mit Milch. Abendessen: Maredo Zwiebeln, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Gekochtes Ei, Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch, Rote Paprika, Salatgurke, Cocktailtomaten, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Zucker, Tee, Zuckerkuchen. mehr...
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2155 kcal
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Bewegung:
Joggen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Pusteblume2307's Gewichtsverlauf
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