Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
|
64,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
|
1522 kcal
|
Fett: 65,76g | Eiw: 95,39g | Kohlh: 130,86g.
Frühstück: K-Classic Royal Nuts, K-Classic Café Allegro Typ Cappuccino, Кукурузная Каша на Молоке, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Mittagessen: K-Classic Frischer Schmand, K-Classic Gemüsepfanne Asiatische Art, Лазанья с Мясом. Abendessen: K-Classic Gemüsepfanne Asiatische Art, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Красная Смородина, Вареное Яйцо, Яблоко, Вареное Яйцо, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Müller Kalinka Kefir, Müller Kalinka Kefir, Красная Смородина. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
achkasova-96's Gewichtsverlauf
|