Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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77,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1077 kcal
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Fett: 56,55g | Eiw: 26,93g | Kohlh: 109,63g.
Frühstück: Aldi Cashewkerne, REWE Apfelmus, REWE Bio Joghurt mild - 3,8% Fett. Mittagessen: Avocado, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Erasco Tomaten Cremesuppe. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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leezah79's Gewichtsverlauf
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