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Ich muss heute unbedingt mehr Wasser trinken als gestern. Aber im Büro vergesse ich das irgendwie leicht
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67,4 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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2070 kcal
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Fett: 70,26g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 300,23g.
Frühstück: Jacobs Kaffee 2 in 1, Latte Macchiato, Banane, Himbeeren, Äpfel, 3 Bears Porridge Fruchtige Kokosnuss. Mittagessen: Snack Time Quinoa Salat mit Schinken, Ziegenkäse, Croutons und Senf-Dressing. Snacks/Sonstiges: K-Classic Cafe Allegro Latte Macchiato Karamellgeschmack, Berliner, Laugenbrezeln. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Traumtänzerin28's Gewichtsverlauf
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