|
Стоит, сволочь, 2 недели 🤔 с понедельника ещё на 50к подниму
|
67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
|
1705 kcal
|
Fett: 72,69g | Eiw: 116,28g | Kohlh: 145,08g.
Frühstück: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Обожайка Зефир, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром, Персики. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Иван Поддубный Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Персики, Ветчина Куриная, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Govegas777's Gewichtsverlauf
|