Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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85,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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917 kcal
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Fett: 24,87g | Eiw: 88,37g | Kohlh: 83,62g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Milbona Kräuterquark, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Nudelsalat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Marmeladen und Eingemachtes, Filinchen Low Carb. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen meine Liebe, siehst, auch wenn nur ein kleiner Schritt, aber es geht was :-). Toll, freu mich, dass du noch mal durch startest! Schönen Mittwoch
05 Sep 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Auch mit kleinen Schritten kommst du ans Ziel
05 Sep 18 vom Mitglied: sonja pawlowski
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Chefimobbelchen's Gewichtsverlauf
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