Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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96,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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3518 kcal
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Fett: 95,90g | Eiw: 111,07g | Kohlh: 541,99g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Nestle Lion Cereals, Barilla Farfalle. Abendessen: Dönerpizza, Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Cheese & Onion, Subway Veggie Delite. Snacks/Sonstiges: Quick Vit Durstlöscher Sauerkirsch-Zitrone. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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ombre1312's Gewichtsverlauf
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