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Moin
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79 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1409 kcal
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Fett: 57,76g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 140,68g.
Mittagessen: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Rote Paprika, Ei, Dinkelbrot, Edeka Serrano Schinken. Abendessen: Osterzauber Trüffel A La Tiramisu. Snacks/Sonstiges: Gutes Land Reine Buttermilch, Käsekuchen mit Früchten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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