Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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62 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1324 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 130,37g.
Mittagessen: Nektarinen, Snickers Snickers, Käse und Schinkensandwich, Milch 1,5%. Abendessen: All Stars Hy-pro 85 Weiße Schokolade, Milch 1,5%, Zucchini, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Rama Cremefine Zum Kochen, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta Minis. mehr...
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700 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Samsung Health - 22 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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