Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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133,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1291 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 93,99g | Kohlh: 158,28g.
Frühstück: Radieschen, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Lachs, Harry Toastbrot , Kaffee mit Milch. Abendessen: Burgis Bratkartoffeln , Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, Popp Alaska Seelachsschnitzel. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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