Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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94 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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550 kcal
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Fett: 28,49g | Eiw: 12,20g | Kohlh: 33,05g.
Abendessen: Ja! Geflügel-Mortadella, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Pringles Sour Cream & Onion (30g), Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Berliner Kindl Pilsener Premium . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tho-bln's Gewichtsverlauf
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