Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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100,3 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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3141 kcal
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Fett: 169,25g | Eiw: 227,71g | Kohlh: 106,06g.
Frühstück: Rührei, Milfina Butter, Rügenwalder Mühle Teewurst mit Grünem Pfeffer, Bresso Kräuter der Provence, Metzgerfrisch Salami 1A, Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Grafschafter Unsere Besten, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Abendessen: Gouda, Bauernglück Kalbsmedaillons. Snacks/Sonstiges: Likör, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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