Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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105,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1652 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 32,37g | Kohlh: 289,67g.
Frühstück: Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Banane, Zwetschgen, Migros Bio Nektarine. Abendessen: Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Wernli Jura Waffeln, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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