Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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92,2 kg
Bisher verloren: 42 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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2516 kcal
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Fett: 108,89g | Eiw: 177,54g | Kohlh: 206,04g.
Frühstück: Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, DM Bio Mandel Drink Natur, Alpha Foods Morning Fuel. Mittagessen: Ahornsirup, Magerquark, Alnatura Honig Reis Waffeln, Mais, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, REWE Passierte Tomaten, Ei, Aldi Magerquark, Parmesan (Gerieben). Abendessen: Pizza Salami. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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