Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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77,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1110 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 116,95g.
Frühstück: Erdnussbutter, Milch 1,5%, Möhren, Olivenöl, Grafschafter Unsere Besten, Ei, Freshona Passierte Tomaten, Tomaten. Mittagessen: Schafskäse, Limonade, Gemischter Salat mit Dressing, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Abendessen: Milram Frühlingsquark Leicht, Netto Joghurtdressing, Gemischter Salat, Pellkartoffeln, Netto Geflügelwiener. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen meine Liebe! Mmmhhhh Resultat des Wochenendes? Geht mir genauso. Nun heißt es zusammen reißen und neu starten. LG
03 Sep 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Ja wohl auch... Auf geht's in die Woche
03 Sep 18 vom Mitglied: genussjunkie
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genussjunkie's Gewichtsverlauf
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