Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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73,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1313 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 77,37g | Kohlh: 143,28g.
Frühstück: Natures Sunshine Products Solstic Energy, Масло Подсолнечное, Помидоры, Сыр Эдам, Яйцо, Минская Марка Молоко 3,6%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Славянские Традиции Творог 4%, Филе с Молоком и Яйцом, Желтый Сладкий Перец. Abendessen: АВС Огурцы Маринованные, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, Масло Подсолнечное, Цукини, Жареное Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец. mehr...
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1794 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Alias_kate's Gewichtsverlauf
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