|
Urlaub und der Zeiger geht nach oben . ärgerlich!
|
76,2 kg
Bisher verloren: 43,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
|
1088 kcal
|
Fett: 56,22g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 81,72g.
Frühstück: Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Rookhus Lachsforelle, Strauchtomaten, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Goldähren Schinkenbrot, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: La Finesse Tomatensuppe. Abendessen: Golden Seafood Pangasius-Filets, Buttella Raps Vitalöl, Thomy Hollandaise Legere, Crop's Broccoli-Röschen. Snacks/Sonstiges: Château Kaffee Sahne Schokolade, TiP Cashewkerne. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LilaZeiten's Gewichtsverlauf
|