Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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1365 kcal
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Fett: 64,67g | Eiw: 76,93g | Kohlh: 114,96g.
Frühstück: K-Classic Frischkäsezubereitung Kräuter, Kaufland Maasdamer, Чай с Лимоном и Сахаром, Гренки Домашние. Mittagessen: Mühlen Gold Das Rheinische Hell, K-Classic Frischer Schmand, Солянка. Abendessen: Elbtal Asiatisches Pfannengemüse, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Zentis Frühstücksgelee, Kaufland Speisequark, Daim Daim, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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achkasova-96's Gewichtsverlauf
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