Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
91,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
747 kcal Fett: 25,17g | Eiw: 38,14g | Kohlh: 93,61g.   Frühstück: Plattpfirsich, Birnen, Milbona Quark Traum. Mittagessen: Weizenbrötchen, Hühnchen-Nudelsuppe. Abendessen: Aldi Hummus Pikant, Rela Pflanzen-Margarine, Weizenbrot. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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Phil_99's Gewichtsverlauf


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