Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
|
94,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
|
2114 kcal
|
Fett: 111,57g | Eiw: 75,23g | Kohlh: 185,01g.
Frühstück: Ja! Geflügel-Mortadella, Ja! Käseaufschnitt, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Mittagessen: Gut & Günstig Käsekuchen, Gut & Günstig Mini Windbeutel. Abendessen: Asia Spezialitäten Chop Suey, Ja! Geflügel-Mortadella, Ja! Käseaufschnitt, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Oriental. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tho-bln's Gewichtsverlauf
|