Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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105,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1962 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 303,62g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Zopf, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Migros Bio Nektarine. Abendessen: Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Cailler Milchschokolade, Kristallzucker, Himbeeren, Vanilleeis, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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