Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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92,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 67,16g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 121,07g.
Frühstück: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Weizenbrötchen, Hofmaier Lachsschinken, Rela Pflanzen-Margarine, K-Classic Pfefferschinken, Rela Pflanzen-Margarine, Weizenbrötchen. Abendessen: Bockwurst, Weizenbrötchen, Birnen. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Phil_99's Gewichtsverlauf
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