Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
92,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 18,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2018:
1281 kcal Fett: 67,16g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 121,07g.   Frühstück: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Weizenbrötchen, Hofmaier Lachsschinken, Rela Pflanzen-Margarine, K-Classic Pfefferschinken, Rela Pflanzen-Margarine, Weizenbrötchen. Abendessen: Bockwurst, Weizenbrötchen, Birnen. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Phil_99's Gewichtsverlauf


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