Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2125 kcal
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Fett: 73,34g | Eiw: 101,16g | Kohlh: 272,63g.
Frühstück: Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Olive Oil, Sugar in the Raw Turbinado Sugar. Mittagessen: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Arnold Whole Wheat Sandwich Roll, Trader Joe's Black Bean & Roasted Corn Salsa, Guacamole, Fruit Salad, Tortilla Corn Chips, Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Brazi Bites Brazilian Cheese Bread, Krispy Kreme Chocolate Iced Glazed Doughnut, Madhava Coconut Sugar, Cafe21 Cafe21. Abendessen: Chobani Fruit on the Bottom Blueberry. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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