Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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103,3 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2550 kcal
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Fett: 144,00g | Eiw: 136,00g | Kohlh: 196,00g.
Frühstück: PowerBar ProteinPlus Reduced Sugar - Chocolate Peanut Butter (60g), Original Tommy's Breakfast Burrito . Mittagessen: Five Guys Little Hamburger. Abendessen: Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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