Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
|
60,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 33,97g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 172,88g.
Frühstück: Zimt, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Chia-Samen, Kaufland Milch 0,1% Fett, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Milchreis, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Zimt, Kaufland Milch 0,1% Fett. Abendessen: Rapsöl, Nudeln (Gekocht), Homann Zigeuner Sauce, Gurke (mit Schale), Schwarzer Pfeffer, Salz, Ei. Snacks/Sonstiges: Birnen, Aldi Sonnenblumenbrot, Gekochtes Ei, Apfel. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annie_11's Gewichtsverlauf
|