Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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77,8 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 30,79g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 232,88g.
Frühstück: Weizenbrötchen. Abendessen: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Tirestella Milk & Coffee, Kinder Pinguin Schoko. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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