Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 97,02g | Kohlh: 143,06g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Творожная Запеканка с Малиной. Mittagessen: Gardein Barbecue Wings, Elbtal Asiatisches Pfannengemüse, Перловка Отварная. Abendessen: Gardein Barbecue Wings, Elbtal Asiatisches Pfannengemüse. Snacks/Sonstiges: K-Classic Royal Nuts, Творожная Запеканка с Малиной, Müller Kalinka Kefir, Müller Kalinka Kefir, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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achkasova-96's Gewichtsverlauf
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