Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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134,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 87,68g | Kohlh: 130,73g.
Frühstück: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Feigen, REWE Geräucherte Makrelenfilets Natur, Dr. Oetker Rote Grütze 30% Weniger Kalorien. Abendessen: Almare Geräucherte Makrelenfilets, Saladinettes Salat Classico mit Joghurt-Dressing, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Rewe Große Obstschale. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Meschugge's Gewichtsverlauf
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