Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
|
101,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 36,94g | Eiw: 43,68g | Kohlh: 165,59g.
Frühstück: Kellogg's Raisin Bran, Great Value Fat Free Milk, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Decaffeinated Coffee. Mittagessen: Nectarines, Earth Grown vegan buffalo chickenless patties, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Great Value Steamable Broccoli Florets. Abendessen: Great Value Unsalted Tops Saltine Crackers, Great Value Fat Free Milk, Great Value Healthy 4 You Tomato Condensed Soup. Snacks/Sonstiges: Clancy's Baked Potato Crisps Barbecue. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandra Bain's Gewichtsverlauf
|