|
Вчера учил внука кататься на велосипеде ... сопли, слёзы, ссадины ... научил :)))
|
104,7 kg
Bisher verloren: 85,7 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
310 kcal
|
Fett: 21,14g | Eiw: 14,54g | Kohlh: 19,21g.
Frühstück: Мясная Лавка Рулет из Индейки, Домик в деревне Творог 5,5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оредеж Яйцо Куриное С1, Картофель, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Черная Карта Кофе Молотый. Mittagessen: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Черная Карта Кофе Молотый. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
30 Aug 18 vom Mitglied: Ким5+
|
Вы отличный дедушка,скажу я вам 😅
30 Aug 18 vom Mitglied: karina_1603
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monkery's Gewichtsverlauf
|