Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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94,7 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 27,35g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 172,14g.
Frühstück: SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Milbona Fettarmer Joghurt Stichfest 1,5%. Mittagessen: Karotten, Rote Paprika, Dulano Katenschinken Light, Mais, Dulano Schinken Wiener Light, Penny Markt Penne. Abendessen: Combino Suppennudeln. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko (20g), Senseo Latte Macchiato Caramel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Neverseen's Gewichtsverlauf
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