Alright, alright, alright!
64,2 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2018:
1215 kcal Fett: 34,69g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 166,58g.   Mittagessen: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Kroger Lite Mozzarella String Cheese. Abendessen: Mayonnaise , Lo Mein, General Tso (General Gau) Chicken, Kroger Cocktail Shrimp, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Steamed Rice. Snacks/Sonstiges: Kroger Fat Free Whipped Topping, Watermelon . mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche

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Kommentare 
sweet! 
29 Aug 18 vom Mitglied: From371to184
Thanks for rooting for me chrisw77! Almost there, and then it’s time to set a new goal🙌🏼 
03 Sep 18 vom Mitglied: LeiLei84
How did you know my secret plan?! Wow, lifting motorcycles and psychic😱 
03 Sep 18 vom Mitglied: LeiLei84
Thanks 371to184🙂 
03 Sep 18 vom Mitglied: LeiLei84
Yes please! That would be great considering all I could do was some abs this morning, and walk around Target in my big fat walking boot😂 
03 Sep 18 vom Mitglied: LeiLei84

     
 

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