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wieder Mittwoch, zwischen stand, der Zeiger geht nach unten. Jetzt weiter so bis Sonntag!
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75,7 kg
Bisher verloren: 44,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 80,03g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 180,84g.
Frühstück: Lachsbrötchen, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Cucina Parmesan, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Schwarze Oliven, Nur Puur Mehrkorn Baguette Brötchen, Rote Zwiebeln, Strauchtomaten. Abendessen: Zwetschgen, Maggi Gekörnte Brühe, Ei, 3 Glocken Schnittnudeln. Snacks/Sonstiges: Choceur Choco und Keks, Biscotto Butter-Ringe, Choceur Alpenmilch Schokolade, DM Bio Krokant Riegel Sesam. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Zieh durch! Das schaffst du, dein Erfolg gibt dir Recht. Schönen Tag dir
29 Aug 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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😃ja, es geht kontinuierlich nach unten, trotz Familie und Urlaub!
29 Aug 18 vom Mitglied: LilaZeiten
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29 Aug 18 vom Mitglied: LilaZeiten
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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