Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2731 kcal
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Fett: 105,37g | Eiw: 162,82g | Kohlh: 290,65g.
Frühstück: GN Laboratories Egg Protein Liquid, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Body & Fit Whey Choco White. Mittagessen: KF mit Datteln, Zuchinipuffer. Abendessen: GN Laboratories Egg Protein Liquid. Snacks/Sonstiges: Oreo Peanut Butter Creme, Reese's Peanut Butter Cups, Magnum Almond, Backfactory Mohnschnecke . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Andy1301's Gewichtsverlauf
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