2ManyCurves's Notizen, 14 Aug 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2012
112,8 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 51,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2012:
660 kcal Fett: 16,92g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 80,92g.   Mittagessen: Pepperoni Pizza. Abendessen: Crackers, Egg, Broccoli, White Albacore Tuna in Water. Snacks/Sonstiges: Splash Smoothie Strawberry Banana, Deli Sliced Ham. mehr...
2859 kcal Bewegung: Heimtrainer (Langsam) - 30 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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